产后乳胀该如何护理

1.乳胀的定义：
    产后2-3天，乳房分泌的乳汁不能及时排空或乳腺管淤塞不通，淤积成块，出现胀痛或沉重感，称为乳胀。

2.乳胀的原因：
产后因素
    产妇分娩后，会出现疲劳疼痛不适等个体化表现，此时乳房肿胀的重要因素是拒绝早吸吮。部分剖宫产患者产后由于疼痛、留置导尿管和体位因素等限制未给孩子哺乳。
自身因素
   有的产妇认为自己的乳头扁平、凹陷，根本无法正常哺乳。有的产妇因乳头皲裂，婴儿吸吮时感到疼痛而畏惧哺乳。有的产妇认为哺乳后影响自身的乳房形态，拒绝哺乳。母亲疾病原因如乙肝，艾滋，梅毒，妊娠合并心脏病（心功能3级以上），产科特殊用药等。此时，乳汁不能及时排出，导致产后乳房肿胀。
家庭因素
   在母乳喂养方面，有的家庭成员存在错误的观念和认识，认为产后头3天没奶，没有意识到婴儿早吸吮的重要性，而是一味给产妇热敷，甚至给产妇喝大量的鱼汤、骨头汤等，使用这些催奶措施导致乳房充血，乳汁淤滞，致使产后乳房肿胀。
产妇认知
   产妇分娩后，认为乳房内还没有乳汁就没有给孩子喂养，错过了早期最佳吮吸的时间。有的婴儿吃了几口停顿了产妇就认为婴儿已经吃饱，因其吸吮时间较短，未有效的做到按需哺乳，均可致使产后乳房肿胀的出现。
母婴分离
   产后因早产疾病等原因导致母婴不能同室，无法及时哺乳。
3.乳胀的预防
    产前加强母乳喂养宣教，鼓励自然分娩。分娩后及早开奶，保证婴儿正确的含接姿势，按需哺乳，频繁哺乳。做好三早，（早吸允，早接触，早开奶）。指导
母乳喂养技巧。
4.乳头异常的处理
    乳头伸展及牵拉练习：由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,重复多次。随后,将两拇指分别放在乳头上下侧,由乳头向上、下纵形拉开。

乳头凹陷矫正器：

 

 

5、母乳喂养正确姿势

 

 

6、衔接姿势

 

 

 

7、正确的挤奶方法

 

 

 

 

 

4楼病区翟舒静供稿