宝宝多大时可以穿鞋？如何给宝宝选鞋？

    很多宝妈们不知道什么时间要给宝宝穿鞋，其实当婴儿能自己扶站时，就应考虑给孩子穿鞋。

    当婴儿学习扶站时可选择薄底的稍软鞋，其目的是帮助婴儿站立时脚趾和脚掌的正确位置，这样利于以后走路时脚的姿势正常自如。对于已能自己行走的婴儿，更应穿鞋，不仅利于形成良好的走路姿势，而且也利于足弓发育。学习走路时，鞋底不要太软，但注意不要穿大鞋。

    如何给宝宝挑选鞋子呢？下面介绍几点注意事项：

    1.孩子的脚长的比较快，需要定期测量脚长、脚围，并更换新的鞋子。

    孩子的脚长的较快，他们可能每3、4个月就需更换新鞋子，16个月前，可能每四个月就会长半码；16-24月龄，每半年长一码；24-36个月的幼儿大约每八个月长一码；3岁以上每8-12个月长一码。所以每隔2、3个月就要给孩子重新测量一下脚的尺寸，并检查一下孩子的鞋子是否合脚，不合适的话，要及时给孩子换新鞋。一定要买合适的尺码，不要为了让宝宝穿久点而选择过大的尺码。

    2.鞋内应有适宜的空隙。鞋子应该把脚跟包裹的紧密而舒适，以防止走路时脚在鞋子里往前移动。脚趾在鞋腔内应有一定的活动余地，鞋的前尖距最长的脚趾有一定空隙，大约1.3厘米的空隙，鞋宽也应该比脚的宽度多出大约1厘米（左右各5毫米的样子）。

    3.细节挑选：

    鞋面：最好是真皮，帆布或有网眼材质，不要购买不透气的材质的鞋子，鞋面不能太软，尤其是鞋头必须有一定的硬度。鞋背处的鞋面要柔软些，以利于脚部的弯折，且弯折部应该在鞋前的1/3处。

    鞋头：最好是圆宽型，鞋头也要高，脚趾的前面、左、右、上面都要有一定的活动空间，要让小脚趾自由的生长发育。

    鞋后帮：选择能够包裹住后跟的鞋子，并且鞋后跟要足够硬挺与牢固才能与脚踝提供良好的支撑。鞋后帮如果太软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摆动，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。

    鞋外底：鞋外底最主要的功能是保护好小脚，要有一定厚度、硬度和弹性。鞋底需要有一定的防滑功能。

    鞋带：选择使用魔术贴、搭扣或弹力鞋带的鞋子，方便穿脱。

    儿保科焦婷婷供稿